RETROUVE TA PLACE D'HOMME ET DE LEADER DE TA VIE

Retraite Immersive

Immersion Hommes à Belley 01300 - France
(à 1h30 de Lyon) du 26 au 29 Mars 2026.

Plus qu’un simple cercle d'hommes, une expérience unique et hors du temps pour renouer à ta force intérieure et créer de profonds changements dans ta vie

VERS UNE MASCULINITÉ ANcré ET INSPIRANTE

Cette immersion est un cercle d’hommes en présentiel, organisé sur plusieurs jours, destiné à ceux qui souhaitent explorer en profondeur leur masculinité et retrouver une direction claire dans leur vie.C’est un véritable voyage intérieur et transformationnel, une expérience d’introspection qui invite chaque homme à se dépouiller, se comprendre et se dépasser, dans un cadre bienveillant et empreint de fraternité.Elle s’adresse aux hommes prêts à accueillir le changement, à incarner une masculinité consciente, saine et inspirante — tout en s’épanouissant pleinement dans leurs relations et leur quotidien.Cette immersion est faite pour ceux qui souhaitent se libérer de leurs blocages émotionnels, guérir leurs blessures et dépasser leurs insécurités afin de reprendre les rênes de leur vie et construire une existence alignée avec leurs aspirations profondes.Le cercle d’hommes est un espace d’exploration et d’expression libre, où chacun peut s’inspirer et inspirer à son tour, recevoir du soutien et en offrir, dans un esprit de fraternité. C’est un lieu où l’on honore et célèbre la masculinité au sein d’une communauté d’hommes engagés.

Le cercle d'hommes n'est pas :

Ce n’est ni un rite de passage archaïque et brutal de l’enfance à l’âge adulte, ni un mouvement misogyne nourrissant la division entre les hommes et les femmes.Cette expérience ne s’adresse pas aux hommes :
❌ qui ne souhaitent pas se remettre en question ni apprendre aux côtés d’autres hommes,
❌ qui recherchent simplement à multiplier les expériences sans réelle intention de transformation intérieure,
❌ ou qui trouvent leur équilibre dans des rapports de pouvoir et de confrontation, que ce soit avec les hommes ou les femmes.

Pourquoi vivre une immersion entre hommes ?

👉 Pour se reconnecter à soi et à sa raison d’être, et redéfinir une direction claire, juste et alignée dans sa vie.👉 Pour explorer ses zones d’ombre, se redécouvrir, s’accepter pleinement et s’assumer sans réserve.👉 Pour se dépasser mentalement, physiquement et émotionnellement, et transformer ses blessures en véritables forces.👉 Pour lâcher les masques et renouer avec son authenticité d’homme.👉 Pour se libérer de ses fardeaux émotionnels, dépasser ses insécurités et retrouver la sérénité intérieure.👉 Pour cultiver sa souveraineté personnelle, développer une confiance et une estime de soi solides et durables.👉 Pour renforcer sa vitalité, élever son énergie et se sentir pleinement bien dans son corps comme dans son esprit.👉 Pour rétablir l’équilibre entre ses polarités masculine et féminine.👉 Pour se détacher de comportements toxiques et bâtir des relations plus saines, conscientes et épanouissantes.👉 Pour retrouver sa place d’homme dans le couple, et de leader dans sa vie quotidienne.👉 Pour incarner sa propre vision de la masculinité et rejoindre une communauté d’hommes engagés, bienveillants et inspirants.

les grands PILIERS :

Le men's work

Le cercle agit comme une puissante constellation vivante, où chaque homme explore son histoire à travers la présence et les expériences des autres.Chacun arrive avec son propre vécu, ses intentions, ses blessures et ses aspirations — et pourtant, au fil du processus, des ombres, insécurités et mémoires communes émergent, ouvrant un espace de guérison collective.Le Men’s Work s’appuie sur le travail en miroir, le travail de l’ombre, la sincérité radicale, la confrontation bienveillante, l’exploration des archétypes du masculin et la dynamique de groupe. Ces approches permettent de mettre en lumière et de déconstruire les schémas limitants qui freinent l’accès à une version de soi plus juste, plus alignée et plus épanouie.Ce travail vise également à réconcilier toutes les facettes de l’homme — sa force et sa sensibilité, sa volonté et sa vulnérabilité — pour apprendre à les exprimer de façon saine, équilibrée et pleinement incarnée dans le quotidien.

Le dépassement de soi

Les expériences proposées invitent chaque homme à repousser ses limites sur les plans physique, mental et émotionnel, tout en respectant son propre rythme et ses besoins.À travers ces pratiques, chaque participant est amené à se reconnecter profondément à lui-même et à sa raison d’être, tout en cultivant sa résilience, sa force intérieure et sa capacité à traverser les épreuves avec présence et confiance.

La Fraternité

Le cercle crée un espace où les hommes peuvent rebâtir et nourrir la confiance entre eux.Ici, la rivalité et la compétition s’effacent pour laisser place à la fraternité, au partage et à l’entraide authentique.Chaque homme y trouve le soutien de ses frères pour traverser ses épreuves, se relever, et grandir dans une masculinité plus unie, consciente et épanouie.

Au programme :

Des pratiques de biohacking, bien-être et relaxation

Exposition au froid, respirations conscientes, pratiques de transmutation sexuelle, voyages sensoriels et méditations avancées : ces expériences agissent en profondeur sur le corps, l’esprit et l’énergie vitale de chaque participant.Elles permettent à chaque homme de revenir à l’essentiel, de mieux gérer son stress et de redéfinir une hygiène de vie alignée avec ses valeurs, son équilibre et ses ambitions.

Des cercles de parole, d'intégration et de sincérité radicale

Les cercles de parole sont des espaces privilégiés pour plonger au cœur de thématiques essentielles telles que la masculinité, la sexualité, la vie de couple, la parentalité et les enjeux propres à la condition masculine.Ces temps d’échange ouvrent la voie à une intégration réelle et tangible des prises de conscience, afin que chaque homme puisse faire résonner ces transformations dans sa vie quotidienne et les incarner pleinement.

Des pratiques d'exploration de soi et de libération émotionnelle

Thérapie par le souffle (breathwork somatique et rebirth), bodywork, expression corporelle, cérémonie du tabac et confrontation bienveillante : autant de pratiques puissantes pour se libérer des blocages émotionnels et des tensions physiques.À travers ces approches, il devient possible d’ouvrir les portes de l’inconscient, d’approfondir l’introspection, de libérer les émotions restées enfouies et de révéler les parts de soi encore méconnues.

L’intégration est proposée comme un accompagnement continu, pendant et après le cercle. Chaque homme est encouragé à réfléchir à ses apprentissages, à revisiter les moments clés de ses expériences, et à mettre en œuvre des actions concrètes pour transformer durablement sa vie et son environnement.Les pratiques de sincérité radicale invitent chaque participant à s’exprimer avec authenticité, sans masque, tout en accueillant avec ouverture et bienveillance les vérités des autres.

Découvre les témoignages de Romain et Samir

Romain, 47 ans, ingénieur :« Je ne suis pas quelqu’un qui parle facilement de mes émotions.Mais dans ce cercle, j’ai senti un espace où je pouvais enfin me dire sans honte. J’ai pu partager toutes les difficultés dans ma vie de couple actuellement.J’ai pu libérer une colère ancienne, une fatigue que je traînais depuis trop longtemps, et j’ai découvert que ma puissance ne venait pas de mon contrôle… mais de ma capacité à m’ouvrir.Cette retraite m’a reconnecté à ma direction de vie. Un tournant. »

Samir, 29 ans, infirmier :« Je ne savais pas exactement ce que je venais chercher, mais j’ai trouvé bien plus. J’ai vécu un vrai reset intérieur : j’ai compris mes schémas, j’ai guéri une blessure avec mon père que je portais depuis l’enfance, et j’ai ressenti pour la première fois une sécurité intérieure que je ne connaissais pas.Les pratiques de respiration m’ont profondément transformé. Je repars apaisé, aligné, et surtout fier d’être un homme plus sensible. »

Qui sommes-nous ?

Nous sommes Panayiotis et Antoine, deux accompagnants réunis par une même vision : créer des espaces de transformation profonds où les hommes peuvent se reconnecter à leur puissance intérieure, à leur sensibilité et à leur vérité.Animés par une passion commune pour le souffle, le corps et l’exploration des mondes intérieurs, nous mêlons nos expertises complémentaires pour guider chacun sur un chemin d’ancrage, de libération et de clarté.Entre philosophie, science, sport et pratiques ancestrales, nous explorons depuis de nombreuses années les liens subtils entre le corps, l’esprit et l’émotionnel. Ostéopathie, breathwork, mouvement intuitif, bains glacés, méditation et libération émotionnelle font partie des outils que nous utilisons pour permettre à chacun de retrouver vitalité, confiance et alignement.À travers des retraites, immersions et ateliers, nous proposons des expériences vivantes et transformatrices, dans un cadre sûr et bienveillant, où chaque homme est invité à s’explorer pleinement, à ouvrir son cœur et à incarner le changement qu’il souhaite voir émerger dans sa vie.

Où, quand et comment participer ?

La prochaine immersion se déroulera à Belley (01300) - France (à 1h30 de Lyon) du 26 au 29 Mars 2026.

Elle démarrera le jeudi 26 mars au 15h et se terminera le dimanche 29 mars à 16h.Elle comprend :✅ 3 jours et 3 nuitées (2 à 3 personnes par chambre) et en pension complète (repas consistants et de qualités, bio et reseau local) à Terra Artemisia, un magnifique endroit au calme et dans la nature.✅ toutes les activités proposées par Antoine, Panayiotis et ses intervenants.✅ l’accès au groupe privé whatsapp des participants de l'immersion✅ l’accès à deux visioconférences pour la préparation et l’intégration des expériences vécues✅ l’accès au groupe privé What’s app « Masculin conscient » qui rassemble tous les participants des précédentes immersions, ainsi que des visioconférences trimestrielles offertes pour continuer à avancer ensemble.✅ les médias (photos et vidéos) des expériences vécues pendant l’immersionToutes les informations quant à l’organisation et la préparation de la retraite sont communiquées par mail une fois l’inscription réalisée.

L'immersion ne COMPREND PAS :

❌ Le transport aller-retour jusqu'au lieu de l'immersion (covoiturage possible via le groupe privé des participants)
❌ Les achats souhaités et possibles sur place.

LE TARIF

(séjour et repas inclus)

790 € TTC

ou paiement en deux fois

Je m'inscris

SEULEMENT 16 PARTICIPANTS

Ils en parlent mieux que Moi ...

Découvre les témoignages des participants des précédents ateliers évènements en France

Découvre le témoignage de Julien et Etienne

Julien, 36 ans, artisan à son compte :
« Je suis arrivé dans cette retraite complètement vidé, avec la sensation de devoir tout porter seul depuis des années. En trois jours, j’ai reconnecté à une partie de moi que j’avais totalement mise de côté : ma sensibilité.J’ai pu déposer mes peurs, mes doutes, sans masque, sans devoir jouer le rôle du mec solide.Je repars plus léger, plus clair, avec une énergie nouvelle… et surtout avec le sentiment d’avoir trouvé une fraternité qui m’a manqué toute ma vie. »

Étienne, 53 ans, en transition de vie :« À mon âge, je pensais avoir déjà tout exploré.Mais ces trois jours m’ont montré qu’il me manquait un lien essentiel : la relation aux autres hommes.J’ai découvert une fraternité simple, vraie, sans compétition.J’ai pu laisser tomber des couches de protections qui me fatiguaient depuis des années.Je repars avec plus de clarté, plus d’ancrage, et une confiance nouvelle pour la suite. »

Pour toute demande d'information, vous pouvez nous contacter par mail via l'adresse [email protected]